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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐭，透露两人在训练中合作的相关情况🐾。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦓🦘，但从未接触过像托尼这样的球星🦒🐃🦮，我非常感谢他的信任🐁，这也是我第一次接受采访🦙。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦘，我想在这里成为传奇🐨🦡，想象一下🐖🐾，我从未接触过那种级别的球员🐴。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐷🐴，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐄。想象一下如果他受伤了🐫，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🦌🐁。他告诉我🐈，放松🐺🐱‍🚀，如果他的兄弟信任我🦧，他也信任我🦧🐫。从那时起🦍🐰，我们就配合得很好，像一个团队。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🦏，因为他一直做得很好🐆🦛，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐏🐘🦁，因为球员必须感到自由🐂，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐈。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐾🐘🦄。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦡🐇，这种放松对他帮助很大。当然🐩，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦏🦮。"描述吕迪格的身体素质时🐪，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐱‍🚀。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐭，就像撞到了石头🦌🐄。托尼强壮、高大🦧🐃，但只有83公斤🦓🐒。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐾。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🦛。他也一样🐷🐏。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐇。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐒🐂，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🐂🦙，因为马德里夏天的条件非常严苛🦌。我们训练得很好。托尼有点像皇马🐐。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐘🐷，正常情况下会稍微放松一下🐾，谈论第15冠……但不🐍🐭，他说那已经是过去了🦨，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐿🦔🐂，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐕🐢，需要什么🐀，这在组织训练时非常有帮助🐷。""除了他的身体素质外🐄，他还有一个出色的头脑🐗🐰。他非常聪明🐹🐰🐃，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦏🐆，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐄🐨，他可能是个疯子🦒🦓，但要正确理解🐽🦄。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦓🐻。“他从一开始就让你感到舒服🐼，然后和他聊天很愉快🦔🐊。他真的很擅长讲故事🦡🦨🐸，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐔。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐖🐆，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐴🐾。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🦁🦍，但所有功劳都是他的🐑。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐍，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐎。"🐏🐕‍🦺🐔
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评论
  • 暖风入怀 2024-08-21
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  • 逗比症 2024-08-21
    尽管现在网络上很多新的下载软件，但还是一如既往的喜欢完美下载，不解释🐘。
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